Filet de Poulet à l'Air Fryer – Juteux en 18 min
Des filets de poulet tendres et juteux à l'air fryer, parfaits à chaque fois ! Dorés et croustillants à l'extérieur, moelleux et savoureux à l'intérieur. Une recette simple et pleine de saveurs !
Ingrédients
- 2 filets de poulet désossés et sans peau
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1 c. à soupe d’assaisonnement italien
- 1 c. à café d’ail en poudre
- 1/2 c. à café de paprika
- Sel et poivre selon votre goût
- Choux de Bruxelles optionnel
Instructions
- Frottez 1 c. à soupe d’huile d’olive sur les 2 filets de poulet désossés et sans peau.
- Dans un petit bol, ajoutez 1 c. à soupe d’assaisonnement italien, 1 c. à café d’ail en poudre, 1/2 c. à café de paprika, du sel et du poivre. Frottez ce mélange sur chaque côté du poulet.
- Placez les filets de poulet dans le panier de l’air fryer. Faites cuire à 180°C pendant 9 minutes, puis retournez le poulet et ajoutez les choux de Bruxelles, si vous en utilisez. Poursuivez la cuisson 9 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 75°C.
- Laissez reposer le poulet 5 minutes avant de le couper et de savourer !