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Recette Poulet adobo

Recette Poulet Adobo

Sophie
Le adobo de poulet est un plat classique philippin préparé avec du poulet mariné dans de la sauce soja et des épices, puis cuit jusqu’à ce qu’il soit tendre.
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Temps de préparation55 minutes
Temps de cuisson8 heures
Temps total8 heures 55 minutes
Cuisine Philippine
Portions 6 personnes
Calories 760 kcal

Ingrédients
  

  • 1,8 kg de poulet avec peau et os
  • 120 ml de sauce soja
  • 120 ml de vinaigre de cidre de pomme
  • 30 ml d’huile végétale
  • 30 ml de miel
  • 2 feuilles de laurier entières
  • 1 c. à soupe d’ail émincé environ 2 gousses
  • 1 c. à soupe de grains de poivre noi

Instructions
 

  • Disposez les morceaux de poulet en une seule couche dans une grande casserole. Retirez la peau si désiré.
  • Mélangez le reste des ingrédients (sauce soja, vinaigre, miel, huile, ail, feuilles de laurier, grains de poivre) dans un bol et fouettez jusqu’à ce que le miel soit dissous. Écrasez légèrement les grains de poivre si vous le souhaitez. Versez la marinade sur le poulet. Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant quelques heures ou toute la nuit.
  • Lorsque vous êtes prêt à cuisiner le poulet, ajoutez juste assez d’eau pour que le liquide atteigne presque le dessus du poulet (environ 1/2 tasse). Couvrez la casserole avec un couvercle, placez-la sur un feu vif et portez à ébullition. Une fois l’ébullition atteinte, réduisez le feu à moyen-doux et laissez mijoter pendant 30 minutes.
  • Préchauffez votre grill à haute température. Retirez le poulet de la casserole et placez-le sur une plaque à griller (ou une plaque de cuisson avec des grilles de refroidissement posées dessus). Faites griller le poulet jusqu’à ce qu’il soit bien doré et croustillant sur le dessus (environ 5 à 10 minutes, selon votre grill).
  • Pendant que le poulet grille, portez le liquide de soja et de vinaigre dans la casserole à ébullition rapide. Laissez le liquide bouillir vigoureusement jusqu’à ce qu’il réduise de moitié en volume. Il se peut que vous ayez besoin de le faire bouillir 5 à 10 minutes de plus que le poulet dans le four pour obtenir ce résultat.
  • Utilisez un pinceau doux pour badigeonner quelques couches de ce liquide réduit sur le poulet doré. Servez avec du riz ou des nouilles et versez plus de liquide réduit par-dessus.

Notes

Ajoutez quelques heures ou toute la nuit au temps de préparation pour que ce poulet marine.